Blå

Utøvere i denne gruppa er i hovedsak for 9 og 10 åringer. Blå gruppe har noen føringer:

• er ikke nybegynnere
• trenger mengde av leikbetonte øvelser
• vil ha nytte av enkle koordineringsøvelser med armer og bein
• vil ha nytte av øvelser knyttet til spesifikk tyngdeoverføring
• kan ha et ujevnt tempo under langkjøring
• bør være aktive utover skitreningene, og gjerne drive med andre idretter

Det er ingen spesielle krav til utstyr, men det kan være en fordel å ha barmarksutstyr som joggesko, staver, refleksvest og hodelykt.
Når det gjelder ski vil det for de aller fleste være tilstrekkelig med et par kombiski, alternativt et par ski for skøyting og et par for klassisk. Fordel med skisko med god støtte (kombisko)

For skitrening er det viktig at barna møter med ski som er smurt for stilarten og er hensiktsmessig kledd for dagens værforhold.

NB!! Følg med på dugnadslistene, du finner informasjon i menyen for Dugnader.

Treningstid:
Mandager: 18.00 - 19.10